BỘ ĐÔI GIẢM CHUỘT RÚT, TÊ BÌ TAY CHÂN, CHẮC KHỎE XƯƠNG, HỖ TRỢ TIM MẠCH, GIÚP NGỦ NGON -CANXI CITRACAL+MAGIE GLYCINATE
Mã sản phẩm:
PVN7440
Thương hiệu: Sports Research
Tình trạng: Còn 1 sản phẩm
MÔ TẢ SẢN PHẨM
CANXI + MAGIE - BỘ ĐÔI GIẢM CHUỘT RÚT, TÊ BÌ TAY CHÂN, CHẮC KHỎE XƯƠNG, HỖ TRỢ TIM MẠCH, GIÚP NGỦ NGON
Citracal Maximum Plus + D3 (Mỹ)
- Canxi Citrate dễ hấp thu, không gây nóng
- Bổ sung Vitamin D3 + Kẽm + Đồng + Mangan
- Hỗ trợ xương chắc khỏe, tốt cho răng
- Phù hợp cho người thiếu canxi, hay đau lưng – mỏi gối
Magnesium Glycinate – Sports Research
- Magie dạng Glycinate dễ hấp thu, ít gây kích ứng dạ dày
- Giúp thư giãn cơ, giảm chuột rút
- Hỗ trợ ngủ ngon, giảm căng thẳng
- Tốt cho người hay mỏi cơ, stress, khó ngủ
CÁCH UỐNG:
1. Citracal Maximum Plus + D3 (Canxi)
- Uống 2 viên/lần, ngày 2 lần
- Thời điểm: sáng và trưa hoặc sáng và chiều
- Có thể uống trước hoặc sau ăn đều được (canxi citrate dễ hấp thu).
- Không nên uống buổi tối muộn.
2. Magnesium Glycinate (Magie)
- Uống 1–2 viên/ngày
- Thời điểm tốt nhất: buổi tối trước khi ngủ 30–60 phút
Lưu ý
- Không uống Canxi và Magie cùng lúc → nên cách nhau ít nhất 2 giờ.
- Uống nhiều nước trong ngày.
- Nếu đang uống sắt hoặc thuốc khác cũng nên cách Canxi khoảng 2 giờ.
Ví dụ lịch uống dễ nhớ:
- Sáng: 2 viên Canxi
- Chiều: 2 viên Canxi
- Tối trước ngủ: 1–2 viên Magie